[Tóm tắt sách] Nghệ thuật sống hạnh phúc

Nghệ thuật sống hạnh phúc

Hạnh phúc không lăn lóc đâu đó ngoài kia!

“Mục đích sống của mỗi chúng ta là tìm kiếm hạnh phúc,” nhà lãnh đạo tinh thần của Tây Tạng, Đức Đạt Lai Lạt Ma đã nói như vậy. Trong ấn bản mới nhất của cuốn sách trân quý này, bác sĩ Howard C. Cutler đã tổng hợp lại những cuộc trò chuyện trao đổi thú vị trong nhiều năm giữa bản thân ông với Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14, Tenzin Gyatso. Cuốn sách là sự kết nối vô cùng hòa hợp giữa triết lý - trí tuệ sâu sắc của Phật giáo phương Đông với nghiên cứu tâm lý học trị liệu khoa học của phương Tây. Mọi hướng dẫn của các tác giả về việc giải quyết những thách thức trong cuộc sống hàng ngày vẫn giữ được nguyên vẹn giá trị cho đến tận ngày nay, dẫu nó đã được xuất bản lần đầu từ năm 1999.

Cuốn sách này sẽ cho bạn đọc biết những vấn đề như:

- Tâm từ bi và lòng nhân ái

- Rèn giũa “Phật tánh” bản tâm

- Vượt qua sự cô đơn

- Chấp nhận sự vô thường

- Tìm sự cân bằng

- Trung thực, kiên nhẫn và khoan dung

- Tìm ra ý nghĩa trong khổ đau

Waka xin trân trọng giới thiệu Nghệ thuật sống hạnh phúc - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Bác sĩ Howard Cutler!