Là do tâm trí ta quá bận, hay thế gian này quá vội vàng

Là do tâm trí ta quá bận, hay thế gian này quá vội vàng? là một cuốn sách dành cho những ai đang sống giữa nhịp đời hối hả nhưng trong lòng lại ngày càng mệt mỏi. Công việc nối tiếp công việc, tin nhắn chưa kịp trả lời, kế hoạch còn dang dở và những nỗi lo chưa gọi thành tên khiến tâm trí luôn phải chạy, ngay cả khi cơ thể đã dừng lại. Từ câu hỏi “thế gian thực sự quá vội hay chính tâm trí ta đang mang quá nhiều điều chưa thể đặt xuống?”, cuốn sách mở ra hành trình nhìn sâu vào cách mỗi người tiếp nhận, diễn giải và giữ lại những áp lực trong cuộc sống.

Qua từng trang viết, người đọc sẽ dần nhận ra rằng điều khiến mình tổn thương đôi khi không chỉ nằm ở hoàn cảnh bên ngoài, mà còn đến từ những lời tự trách đã lặp lại quá lâu: “Mình không đủ giỏi”, “Mình không làm được”, “Tại sao người khác làm được mà mình lại không?”. Một suy nghĩ thoáng qua, khi được nhắc lại nhiều lần, có thể trở thành niềm tin sai lệch về chính bản thân. Cuốn sách giúp bạn học cách gọi đúng tên một sai lầm, một thất bại hay một ngày mệt mỏi, thay vì biến chúng thành bản án dành cho toàn bộ con người mình.

Đây không phải cuốn sách dạy bạn phải luôn tích cực hay phủ nhận những khó khăn đang có. Tác giả gợi mở một cách đối thoại tử tế và chân thật hơn với bản thân: vẫn nhìn nhận điều chưa tốt, vẫn chịu trách nhiệm và sửa đổi bằng hành động, nhưng không cần dùng sự tàn nhẫn để ép mình trưởng thành. Bởi chịu trách nhiệm giúp ta nhìn thấy điều cần sửa, còn tự trách quá mức chỉ khiến ta tin rằng chính mình là điều cần bị loại bỏ.

Cuốn sách đặc biệt phù hợp với:

• Người thường xuyên suy nghĩ quá nhiều, khó nghỉ ngơi dù đã rời khỏi công việc.
• Người dễ tự trách, tự nghi ngờ năng lực hoặc dùng một thất bại để phủ nhận toàn bộ nỗ lực của mình.
• Người đang mệt mỏi vì áp lực thành công, sự so sánh và cảm giác luôn bị tụt lại phía sau.
• Người muốn chữa lành mối quan hệ với bản thân, học cách buông xuống những điều không còn phù hợp.
• Người đang tìm một cuốn sách nhẹ nhàng để đồng hành trong những ngày lòng nhiều bất an.

Là do tâm trí ta quá bận, hay thế gian này quá vội vàng? không hứa khiến cuộc sống bên ngoài lập tức chậm lại. Cuốn sách chỉ mong giúp bạn không mang toàn bộ sự vội vàng ấy vào trong lòng; biết đặt xuống một điều trước khi cầm thêm một điều khác, nhìn sai lầm như một trải nghiệm cần học và sống giữa những điều chưa hoàn hảo mà không xem bản thân là một vấn đề phải sửa chữa cho xong.

Waka xin trân trọng giới thiệu Là do tâm trí ta quá bận, hay thế gian này quá vội vàng - Tác giả Clara Wynne!