Top 7 Cuốn Sách Hay Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh Giúp Ta Chữa Lành Tâm Hồn

Thích Nhất Hạnh được biết đến là một nhà sư, nhà thơ, nhà giảng viên và còn là nhà hoà bình nổi tiếng. Cả cuộc đời, vị thiền sư đánh kính này đã nghiên cứu và để lại gia tài đồ sộ cho người đời là những cuốn sách kinh điển mà dù bạn có phải là Phật tử hay không thì cũng không thể bỏ qua những triết lý vi diệu của thiền sư gửi gắm. 

 

Những bài học quý giá và triết lý nhân sinh được thiền sư Thích Nhất Hạnh gửi tâm tình vào trang giấy giúp mọi người sống một cuộc sống có ý nghĩa và yêu đời hơn. Dưới đây là những cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh  thuộc tủ sách Phật Giáo có thể cứu rỗi tâm hồn bạn trong những ngày tháng bế tắc và giúp cho ta cảm nhận cuộc sống một cách tốt đẹp và hạnh phúc hơn.

 

⇒Xem thêm: Top 5 tựa sách chữa lành tâm hồn được đón đọc nhiều nhất⇐

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi

 

 

Sẽ là thiếu xót nếu như không liệt kê cuốn sách này vào trong tuyển tập sách tinh hoa của thầy Thích Nhất Hạnh. 

 

Người đời có câu: “Sinh lão bệnh tử”. Đó là câu cửa miệng nhưng hay dấy lên trong ta một nỗi sợ hãi. Sợ phải lìa xa cuộc sống này, sợ trở thành những điều hư vô. Bởi ta hay quan niệm rằng, khi ta được sinh ra là lúc tiếng khóc được cất lên trong lòng mẹ và khi nhắm mắt buông tay thì cũng là lúc ta rời xa trần gian. Chúng ta đến với thế gian này bắt đầu từ con số không, nên khi chết đi kết thúc cũng chính là con số ấy. 

 

Nhưng trong cuốn sách này, Bụt lại chỉ ra rằng chúng ta không thực sự biến mất khỏi nơi này. Sứ mệnh đến với cuộc sống này là sự thức tỉnh trong tâm hồn không bị trói buộc bởi quá khứ hay tương lai. 

 

Những hoạt động để tái sinh hoặc phục sinh là việc mà chúng ta làm hằng ngày như vui chơi, làm việc, giao tiếp với người khác,... Hơn hết là khi thực hiện nó, bản thân cần trao tình yêu thương, lòng trắc ẩn và công lý trong suy nghĩ và lời nói của bạn. 

 

Tha thứ và chấp nhận con người của người khác cũng như buông bỏ gánh nặng của mình. Với mong muốn kiếm tìm nơi an yên trong tâm hồn, “Không diệt không sinh đừng sợ hãi” giúp chúng ta sống hạnh phúc trong giây phút hiện tại và thoát khỏi nỗi đau đớn cũng như một cái nhìn mới mẻ về cuộc sống.

 

Đọc ngay: Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Thầy Thích Nhất Hạnh

---

Muốn An Được An 

 

Cuốn sách của thầy Thích Nhất Hạnh mang tựa đề "Muốn An Được An" bao gồm 7 phần và 161 trang giúp bạn buông bỏ đau khổ để biết quý trọng bản thân và tìm ra con đường hạnh phúc riêng của mình. Cuộc sống không phải lúc nào cũng theo ý ta muốn, điều cần làm là học cách gieo trồng những hạt giống biết ơn trong tim mình. Một cuốn sách thực sự giúp chữa lành cho những người đang cảm thấy chơi vơi giữa cuộc sống bộn bề. 

 

Những khổ đau mà chúng ta đã nhận được chưa phải là toàn bộ khổ đau trên thế gian này. Phép màu luôn ở xung quanh ta, rất gần thôi. Chỉ tại đời sống tất bật, vội vàng quá nên ta lỡ đi qua. Thể hiện rõ nhất ở việc con người luôn đuổi theo giá trị vật chất, hào nhoáng bên ngoài xã hội kia mà quên đi cuộc sống này còn nhiều điều chưa khám phá, chưa tận hưởng hết. Do đó, thiền sư cho rằng hãy làm cho bản thân mình hạnh phúc, tự khắc sẽ mang lại bình an cho người khác.

 

“Muốn an được an” là một cuốn sách chữa lành nên đọc trong đời. Nó giúp ta thức tỉnh, ngộ ra rằng dù hạnh phúc hay khổ đau thì mỗi việc đó đều có ý nghĩa riêng và đặc biệt trong cuộc hành trình đặc biệt mang tên "cuộc đời" này.

Thích Nhất Hạnh được biết đến là một nhà sư, nhà thơ, nhà giảng viên và còn là nhà hoà bình nổi tiếng. Cả cuộc đời, vị thiền sư đánh kính này đã nghiên cứu và để lại gia tài đồ sộ cho người đời là những cuốn sách kinh điển mà dù bạn có phải là Phật tử hay không thì cũng không thể bỏ qua những triết lý vi diệu của thiền sư gửi gắm. 

 

Những bài học quý giá và triết lý nhân sinh được thiền sư Thích Nhất Hạnh gửi tâm tình vào trang giấy giúp mọi người sống một cuộc sống có ý nghĩa và yêu đời hơn. Dưới đây là những cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh  thuộc tủ sách Phật Giáo có thể cứu rỗi tâm hồn bạn trong những ngày tháng bế tắc và giúp cho ta cảm nhận cuộc sống một cách tốt đẹp và hạnh phúc hơn.

 

⇒Xem thêm: Top 5 tựa sách chữa lành tâm hồn được đón đọc nhiều nhất⇐

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi

 

 

Sẽ là thiếu xót nếu như không liệt kê cuốn sách này vào trong tuyển tập sách tinh hoa của thầy Thích Nhất Hạnh. 

 

Người đời có câu: “Sinh lão bệnh tử”. Đó là câu cửa miệng nhưng hay dấy lên trong ta một nỗi sợ hãi. Sợ phải lìa xa cuộc sống này, sợ trở thành những điều hư vô. Bởi ta hay quan niệm rằng, khi ta được sinh ra là lúc tiếng khóc được cất lên trong lòng mẹ và khi nhắm mắt buông tay thì cũng là lúc ta rời xa trần gian. Chúng ta đến với thế gian này bắt đầu từ con số không, nên khi chết đi kết thúc cũng chính là con số ấy. 

 

Nhưng trong cuốn sách này, Bụt lại chỉ ra rằng chúng ta không thực sự biến mất khỏi nơi này. Sứ mệnh đến với cuộc sống này là sự thức tỉnh trong tâm hồn không bị trói buộc bởi quá khứ hay tương lai. 

 

Những hoạt động để tái sinh hoặc phục sinh là việc mà chúng ta làm hằng ngày như vui chơi, làm việc, giao tiếp với người khác,... Hơn hết là khi thực hiện nó, bản thân cần trao tình yêu thương, lòng trắc ẩn và công lý trong suy nghĩ và lời nói của bạn. 

 

Tha thứ và chấp nhận con người của người khác cũng như buông bỏ gánh nặng của mình. Với mong muốn kiếm tìm nơi an yên trong tâm hồn, “Không diệt không sinh đừng sợ hãi” giúp chúng ta sống hạnh phúc trong giây phút hiện tại và thoát khỏi nỗi đau đớn cũng như một cái nhìn mới mẻ về cuộc sống.

 

Đọc ngay: Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Thầy Thích Nhất Hạnh

---

Muốn An Được An 

 

Cuốn sách của thầy Thích Nhất Hạnh mang tựa đề "Muốn An Được An" bao gồm 7 phần và 161 trang giúp bạn buông bỏ đau khổ để biết quý trọng bản thân và tìm ra con đường hạnh phúc riêng của mình. Cuộc sống không phải lúc nào cũng theo ý ta muốn, điều cần làm là học cách gieo trồng những hạt giống biết ơn trong tim mình. Một cuốn sách thực sự giúp chữa lành cho những người đang cảm thấy chơi vơi giữa cuộc sống bộn bề. 

 

Những khổ đau mà chúng ta đã nhận được chưa phải là toàn bộ khổ đau trên thế gian này. Phép màu luôn ở xung quanh ta, rất gần thôi. Chỉ tại đời sống tất bật, vội vàng quá nên ta lỡ đi qua. Thể hiện rõ nhất ở việc con người luôn đuổi theo giá trị vật chất, hào nhoáng bên ngoài xã hội kia mà quên đi cuộc sống này còn nhiều điều chưa khám phá, chưa tận hưởng hết. Do đó, thiền sư cho rằng hãy làm cho bản thân mình hạnh phúc, tự khắc sẽ mang lại bình an cho người khác.

 

“Muốn an được an” là một cuốn sách chữa lành nên đọc trong đời. Nó giúp ta thức tỉnh, ngộ ra rằng dù hạnh phúc hay khổ đau thì mỗi việc đó đều có ý nghĩa riêng và đặc biệt trong cuộc hành trình đặc biệt mang tên "cuộc đời" này.

---

Fear -  Sợ Hãi (Hoá Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

 

 

Trong cuộc sống xô bồ đầy khó khăn này, không ai là không một lần trải qua sợ hãi. Trong lòng vui vẻ nhưng tâm thì bồn chồn, niềm vui không được trọn vẹn. Trong cuốn sách, Thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ ra rằng muốn hạn chế lo sợ và hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc thì phải tìm ra nguyên căn của bệnh và chặt bỏ gốc rễ dưới sâu lòng đất. 

 

Thay vì tránh né, nhắm mắt làm ngơ, ta phải sử dụng năng lượng chánh niệm để nhìn vào giây phút hiện tại, tỉnh giác và chuyển hóa nỗi sợ.

 

Điều đó khiến ta ý thức được mình đang sống và trân quý những gì ta có trên cuộc đời này. Nỗi sợ lớn nhất mà con người thường hay nghĩ đến là khi chết đi ta không còn gì nữa. Để thoát khỏi nó, phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản ngôn để nhận ra không diệt không sinh của ta. 

 

“Fear -  Sợ hãi” đối mặt với bất cứ tình huống gì đến với mình. Thói quen tốt không sợ hãi mang đến niềm vui cho ta. Những bài học tập chánh niệm mà thầy gửi gắm trong cuốn sách giúp bạn vượt qua khó khăn và khi nó đến bạn sẽ biết phải làm gì để sẵn sàng đối mặt với nó.

---

Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

 

 

Như cái tựa của sách, cuộc đời kết nối với nhau bằng những thứ mà ta gọi là “nhân duyên”. Không phải tự dưng mà chúng có quan hệ với nhau, gồm nhiều yếu tố cấu thành và tạo nên. Cùng là một người nhưng khi ta yêu thương người ấy thì gọi là “duyên” nhưng cũng chính họ khiến ta chúng ta không biết trân trọng gây nên bao lỗi lầm khổ đau thì đó là “nợ”. 

 

Trong cuốn sách "Tìm Bình Yên Trong Gia Đình" của thiền sư Thích Nhất Hạnh, ta thấy được bản thân mỗi mình không nhìn nhầm người, không chọn người sai, chỉ là mình không biết nuôi dưỡng thế nào cho phải thôi. Khi ta biết được căn bệnh của mình, nhìn sâu xuống dưới gốc rễ, ta sẽ không còn oán trách hay đổ lỗi cho duyên nợ nữa. 

 

Trong một mối quan hệ sẽ luôn xảy ra những câu chuyện cãi vã. Đôi bên không chịu nhường ai, đổ lỗi cho người khác nên cứ bế tắc mãi. Hãy ngồi lại và nhìn nhận mọi chuyện, thực ra một phần lỗi cũng là vì mình đấy chứ. Khổ đau hay hạnh phúc do chúng ta nắm giữ. Nếu biết tu tập, thiền định thì sẽ chuyển hoá được mọi việc, cuộc sống từ đó cũng yên bình hơn. 

 

Chính chúng ta không tự thay đổi tập khí thì kết hôn bao nhiêu lần cũng mãi khổ đau. Vì vậy, trở về với thực tại, nuôi dưỡng và trân quý tất cả những gì mình đang có. 

 

Đây là một cuốn sách không chỉ hay mà còn rất đặc biệt của thầy Thích Nhất Hạnh dành cho cả những người có ý định hay đã lập gia đình giúp có người đọc có một cái nhìn thông suốt về cuộc sống hôn nhân và gia đình để biết trân trọng hơn những người thân yêu của mình. 

---

Đường Xưa Mây Trắng -  Theo Gót Chân Bụt

 

 

"Đường Xưa Mây Trắng" là một cuốn Best-Seller của thầy Thích Nhất Hạnh mà mỗi người đều nên có trong tủ sách của mình. Có thể nói, dưới ngòi bút của Thích Nhất Hạnh, nhân vật đã được xây dựng rất thành công thông qua giọng văn kể rất gần gũi với người đọc. Cuốn sách kể về con đường đầy gian nan tìm ra Đạo và truyền Đại của Đức Phật Thích Ca. Những cung đường Ngài đi qua và cả những bài học kinh nghiệm được đúc rút lại là một gia tài to lớn với nhân loại.

 

Người đã giúp nhiều người ngộ ra chân lý, hiểu ra khái niệm vô thường và vô ngã bằng phương pháp quán chiếu. Mọi vật đều có sợi dây vô hình liên kết lẫn nhau theo quy luật nhân-quả. 

 

Trên con đường ấy, có nhiều lúc Đức Phật muốn bỏ cuộc vì tuyệt vọng không thể tìm ra ánh sáng giúp chúng sinh thoát khỏi khổ đau. Thế nhưng, cũng chính vì lý do đó khiến Ngài không thể bỏ cuộc và rồi cuối cùng cũng có “quả”. 

 

Cuốn sách giúp chúng ta nhận ra, những gì mà trước kia ta coi nó là đúng, là tiêu chuẩn thì giờ đây nó không còn quan trọng đến vậy nữa. Cái nhìn mới mẻ khác về bản thân, về cuộc đời, về đạo lý và cả về cách ứng xử với người khác đều bắt nguồn từ giáo pháp của Phật. 

---

Từng Bước Nở Hoa Sen

 

 

Cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” giúp bạn tìm thấy khoảnh khắc bình yên trong tâm hồn khi phải sống trong cuộc sống quá xô bồ ở hiện tại. Tóm gọn ở 47 bài kệ, giúp bạn hướng đến đời sống yên bình tưởng chừng như nó đã diễn ra hằng ngày. 

 

Sử dụng những bài kệ này trong một thời gian, bạn thấy mình có sự chuyển đổi thông qua nuôi dưỡng ý thức và chánh niệm. Để tâm đến vạn vật xung quanh một chút, tâm chuyển hoá an lạc thì cho dù có xảy ra chuyện thì tâm hồn và suy nghĩ được thanh thản.

 

Chánh niệm ở giây phút bạn đang thở, hạnh phúc gần ngay trước mắt. 

 

Tâm bình yên đâu phải là lúc chúng ta ở nơi yên tĩnh một mình. Bạn vẫn có thể tìm thấy nó khi trân trọng và đặt mình vào những điều nhỏ nhặt nhất. 

 

Đây là một cuốn sách ngắn của thiền sư Thích Nhất Hạnh nhưng nếu thường xuyên đọc những bài kệ này có thể giúp bạn thanh lọc tâm hồn mình hơn.

 

Đọc ngay cuốn sách "Từng Bước Sen Nở" 

---

Tĩnh Lặng

 

 

Con người từ thuở sinh ra đã mất rất ít thời gian để nói nhưng lại tốn thời gian để học cách tĩnh lặng. Tĩnh lặng là gì? Có nhiều người không nói năng gì, họ có thể dành cả thì giờ chỉ để “ngồi không”. Họ thả trôi suy nghĩ của bản thân, mọi thứ đều chồng chéo lên nhau không dứt ra được. Điều đó có phải tĩnh lặng không? KHÔNG. 

 

Tĩnh lặng đúng cách là tắt mọi tiếng radio trong đầu ta đi vì đài liên thanh không ngừng. Để tắt được nó thật sự không đơn giản, ta phải học chánh niệm để vặn nhỏ những tiếng ồn trong mình càng nhỏ càng tốt. 

 

Những đau khổ, tiếc nuối trong quá khứ. Những lo toan, sợ hãi về tương lai. Hay cả những bất ổn, khổ sở trong giây phút hiện tại như làn sóng biển không ngừng vỗ vào bờ. Vậy làm thế nào để tĩnh lặng?

 

Cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh gợi ý rằng, không cần phải trốn đi đâu cả cũng không cần phải ngồi một mình. Việc chánh niệm là hoạt động hằng ngày trong hoạt động của chúng ta mà. Chỉ đơn giản như ngắm vẻ đẹp của bông hoa hay rung động vì giọt mưa rơi trên mái nhà. Vẻ đẹp của cuộc sống thật kỳ diệu và nhiều màu sắc, vì thế hãy dừng lại một chút để nghe tiếng đạp của con tim mình.

 

Trên đây là top 7 cuốn sách của Thích Nhất Hạnh có thể chữa lành tâm hồn bạn. Những cuốn sách mang đầy ý nghĩa và triết lý nhân sinh để chúng ta thức tỉnh và sống một cuộc đời thật đáng sống. Hãy thử một lần thả hồn trên những trang sách của Thiền sư, bạn sẽ được khai sáng với những bài học quý giá.

---

Fear -  Sợ Hãi (Hoá Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

 

 

Trong cuộc sống xô bồ đầy khó khăn này, không ai là không một lần trải qua sợ hãi. Trong lòng vui vẻ nhưng tâm thì bồn chồn, niềm vui không được trọn vẹn. Trong cuốn sách, Thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ ra rằng muốn hạn chế lo sợ và hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc thì phải tìm ra nguyên căn của bệnh và chặt bỏ gốc rễ dưới sâu lòng đất. 

 

Thay vì tránh né, nhắm mắt làm ngơ, ta phải sử dụng năng lượng chánh niệm để nhìn vào giây phút hiện tại, tỉnh giác và chuyển hóa nỗi sợ.

 

Điều đó khiến ta ý thức được mình đang sống và trân quý những gì ta có trên cuộc đời này. Nỗi sợ lớn nhất mà con người thường hay nghĩ đến là khi chết đi ta không còn gì nữa. Để thoát khỏi nó, phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản ngôn để nhận ra không diệt không sinh của ta. 

 

“Fear -  Sợ hãi” đối mặt với bất cứ tình huống gì đến với mình. Thói quen tốt không sợ hãi mang đến niềm vui cho ta. Những bài học tập chánh niệm mà thầy gửi gắm trong cuốn sách giúp bạn vượt qua khó khăn và khi nó đến bạn sẽ biết phải làm gì để sẵn sàng đối mặt với nó.

---

Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

 

 

Như cái tựa của sách, cuộc đời kết nối với nhau bằng những thứ mà ta gọi là “nhân duyên”. Không phải tự dưng mà chúng có quan hệ với nhau, gồm nhiều yếu tố cấu thành và tạo nên. Cùng là một người nhưng khi ta yêu thương người ấy thì gọi là “duyên” nhưng cũng chính họ khiến ta chúng ta không biết trân trọng gây nên bao lỗi lầm khổ đau thì đó là “nợ”. 

 

Trong cuốn sách "Tìm Bình Yên Trong Gia Đình" của thiền sư Thích Nhất Hạnh, ta thấy được bản thân mỗi mình không nhìn nhầm người, không chọn người sai, chỉ là mình không biết nuôi dưỡng thế nào cho phải thôi. Khi ta biết được căn bệnh của mình, nhìn sâu xuống dưới gốc rễ, ta sẽ không còn oán trách hay đổ lỗi cho duyên nợ nữa. 

 

Trong một mối quan hệ sẽ luôn xảy ra những câu chuyện cãi vã. Đôi bên không chịu nhường ai, đổ lỗi cho người khác nên cứ bế tắc mãi. Hãy ngồi lại và nhìn nhận mọi chuyện, thực ra một phần lỗi cũng là vì mình đấy chứ. Khổ đau hay hạnh phúc do chúng ta nắm giữ. Nếu biết tu tập, thiền định thì sẽ chuyển hoá được mọi việc, cuộc sống từ đó cũng yên bình hơn. 

 

Chính chúng ta không tự thay đổi tập khí thì kết hôn bao nhiêu lần cũng mãi khổ đau. Vì vậy, trở về với thực tại, nuôi dưỡng và trân quý tất cả những gì mình đang có. 

 

Đây là một cuốn sách không chỉ hay mà còn rất đặc biệt của thầy Thích Nhất Hạnh dành cho cả những người có ý định hay đã lập gia đình giúp có người đọc có một cái nhìn thông suốt về cuộc sống hôn nhân và gia đình để biết trân trọng hơn những người thân yêu của mình. 

---

Đường Xưa Mây Trắng -  Theo Gót Chân Bụt

 

 

"Đường Xưa Mây Trắng" là một cuốn Best-Seller của thầy Thích Nhất Hạnh mà mỗi người đều nên có trong tủ sách của mình. Có thể nói, dưới ngòi bút của Thích Nhất Hạnh, nhân vật đã được xây dựng rất thành công thông qua giọng văn kể rất gần gũi với người đọc. Cuốn sách kể về con đường đầy gian nan tìm ra Đạo và truyền Đại của Đức Phật Thích Ca. Những cung đường Ngài đi qua và cả những bài học kinh nghiệm được đúc rút lại là một gia tài to lớn với nhân loại.

 

Người đã giúp nhiều người ngộ ra chân lý, hiểu ra khái niệm vô thường và vô ngã bằng phương pháp quán chiếu. Mọi vật đều có sợi dây vô hình liên kết lẫn nhau theo quy luật nhân-quả. 

 

Trên con đường ấy, có nhiều lúc Đức Phật muốn bỏ cuộc vì tuyệt vọng không thể tìm ra ánh sáng giúp chúng sinh thoát khỏi khổ đau. Thế nhưng, cũng chính vì lý do đó khiến Ngài không thể bỏ cuộc và rồi cuối cùng cũng có “quả”. 

 

Cuốn sách giúp chúng ta nhận ra, những gì mà trước kia ta coi nó là đúng, là tiêu chuẩn thì giờ đây nó không còn quan trọng đến vậy nữa. Cái nhìn mới mẻ khác về bản thân, về cuộc đời, về đạo lý và cả về cách ứng xử với người khác đều bắt nguồn từ giáo pháp của Phật. 

---

Từng Bước Nở Hoa Sen

 

 

Cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” giúp bạn tìm thấy khoảnh khắc bình yên trong tâm hồn khi phải sống trong cuộc sống quá xô bồ ở hiện tại. Tóm gọn ở 47 bài kệ, giúp bạn hướng đến đời sống yên bình tưởng chừng như nó đã diễn ra hằng ngày. 

 

Sử dụng những bài kệ này trong một thời gian, bạn thấy mình có sự chuyển đổi thông qua nuôi dưỡng ý thức và chánh niệm. Để tâm đến vạn vật xung quanh một chút, tâm chuyển hoá an lạc thì cho dù có xảy ra chuyện thì tâm hồn và suy nghĩ được thanh thản.

 

Chánh niệm ở giây phút bạn đang thở, hạnh phúc gần ngay trước mắt. 

 

Tâm bình yên đâu phải là lúc chúng ta ở nơi yên tĩnh một mình. Bạn vẫn có thể tìm thấy nó khi trân trọng và đặt mình vào những điều nhỏ nhặt nhất. 

 

Đây là một cuốn sách ngắn của thiền sư Thích Nhất Hạnh nhưng nếu thường xuyên đọc những bài kệ này có thể giúp bạn thanh lọc tâm hồn mình hơn.

 

Đọc ngay cuốn sách "Từng Bước Sen Nở" 

---

Tĩnh Lặng

 

 

Con người từ thuở sinh ra đã mất rất ít thời gian để nói nhưng lại tốn thời gian để học cách tĩnh lặng. Tĩnh lặng là gì? Có nhiều người không nói năng gì, họ có thể dành cả thì giờ chỉ để “ngồi không”. Họ thả trôi suy nghĩ của bản thân, mọi thứ đều chồng chéo lên nhau không dứt ra được. Điều đó có phải tĩnh lặng không? KHÔNG. 

 

Tĩnh lặng đúng cách là tắt mọi tiếng radio trong đầu ta đi vì đài liên thanh không ngừng. Để tắt được nó thật sự không đơn giản, ta phải học chánh niệm để vặn nhỏ những tiếng ồn trong mình càng nhỏ càng tốt. 

 

Những đau khổ, tiếc nuối trong quá khứ. Những lo toan, sợ hãi về tương lai. Hay cả những bất ổn, khổ sở trong giây phút hiện tại như làn sóng biển không ngừng vỗ vào bờ. Vậy làm thế nào để tĩnh lặng?

 

Cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh gợi ý rằng, không cần phải trốn đi đâu cả cũng không cần phải ngồi một mình. Việc chánh niệm là hoạt động hằng ngày trong hoạt động của chúng ta mà. Chỉ đơn giản như ngắm vẻ đẹp của bông hoa hay rung động vì giọt mưa rơi trên mái nhà. Vẻ đẹp của cuộc sống thật kỳ diệu và nhiều màu sắc, vì thế hãy dừng lại một chút để nghe tiếng đạp của con tim mình.

 

Trên đây là top 7 cuốn sách của Thích Nhất Hạnh có thể chữa lành tâm hồn bạn. Những cuốn sách mang đầy ý nghĩa và triết lý nhân sinh để chúng ta thức tỉnh và sống một cuộc đời thật đáng sống. Hãy thử một lần thả hồn trên những trang sách của Thiền sư, bạn sẽ được khai sáng với những bài học quý giá.