Review sách Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh - Nhẫn nhịn là một loại tu hành trong cuộc sống

Cuộc sống chính là những chuỗi ngày tu hành… Thượng Đế trao cho con người trí óc và trái tim để chúng ta có thể tự nuôi dưỡng tâm hồn trong sáng và thiện lương hơn với đời. Để làm rõ chiêm nghiệm đầy sâu sắc này, mời bạn tham khảo cuốn sách “Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” của tác giả Tống Mặc.

 

Giới thiệu về sách Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh

Cảm xúc là chất xúc tác khiến cuộc sống trở nên muôn màu thế nhưng nếu không cẩn thận thì đây cũng sẽ có thể là “con dao hai lưỡi” giết chết các mối quan hệ và âm thầm đánh cắp sự an yên trong tâm hồn bạn. Bởi cảm xúc dù nhỏ hay lớn cũng chỉ là cảm xúc, nó đến rồi đi trong khi tất cả chúng ta đều sở hữu cho mình rất nhiều tài sản vô giá: thân, tâm, trí. Thì tại sao ta lại để cảm xúc điều khiển hành vi và cướp mất sự tự do trong tâm hồn?

 

Chúng ta có xu hướng cư xử theo “bản năng” với những người thân yêu nhất, sở dĩ ta hay chủ quan và hay biện minh rằng không kiểm soát được cảm xúc, mình đang nóng giận nên có quyền “trút những nỗi bực tức” đó lên người khác. 

 

“Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” như một chỉ dẫn đơn giản giúp bạn nhẹ nhàng gói gém những năng lượng tiêu cực như nỗi buồn, sự cáu giận, ganh ghét, đố kỵ cất đi và thêm vào trang sách cuộc đời bạn những sắc màu tươi đẹp hơn chính là sự tu tập hàng ngày, trui rèn cảm xúc, học cách đối nhân xử thế bằng cả trái tim.

 

Bằng một cách khéo léo, tác giả Tống Mặc đã biến triết lý trong nhà Phật trở nên dễ hiểu, dễ dàng áp dụng vào đời sống thực tế. Bạn đọc không cần phải đọc một lúc để hoàn thành cuốn sách này nhanh chóng. Bạn có thể lật ngẫu nhiên các trang sách để thẩm thấu chân lý sống tích cực hàng ngày qua chỉ dẫn cụ thể của từng phần.

 

Những bài học ý nghĩa từ “Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh”

 

Chân lý nhiệm màu của cuộc đời gói gọn qua việc từ bỏ:

Từ bỏ “tham” – bớt một phần ham muốn, thêm một phần tự do.

Từ bỏ “sân” – bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.

Từ bỏ “si” – bớt một phần mê muội, thêm một phần tĩnh tâm.

 

Thuận theo tự nhiên, thì mọi chuyện mới vừa ý

Trạng thái hạnh phúc nhất của con người chính là có thể thong dong sống bình an qua ngày mà không có một chút vướng bận, ràng buộc bởi vô vàn điều kiện, hoàn cảnh bên ngoài tác động. Tùy duyên mà sống không phải là để đời mặc trôi tự do, phó thác mọi thứ cho số phận. Mà chính là thuận theo tự nhiên, không cưỡng cầu mọi thứ không thuộc về mình. Không trói tâm mình với những điều kiện bên ngoài như tiền tài, vật chất, danh vọng, địa vị.

 

“Thuận theo tự nhiên là sống một cách thản nhiên nhưng cũng đầy trí tuệ, giúp chúng ta thoát khỏi mọi ràng buộc như tiền bạc, quyền thế, thành bại, dù là bất cứ lúc nào hay ở bất cứ đâu, để chúng ta tận hưởng từng phút giây trong cuộc sống.”

 

Ngồi yên thì suy ngẫm lỗi của mình, nhàn rỗi thì đừng bàn chuyện người khác

Nhà hiền triết Khổng Tử từng dạy: “Nên nghiêm khắc với bản thân, khoan dung với người khác”.

 

Tâm phán xét sẽ là “chất độc” âm thầm khiến tâm hồn chúng ta không được nhẹ nhõm, thói quen “xét nét” lỗi lầm, soi mói người khác sẽ khiến chúng ta mãi dùng sự mơ hồ của tư duy để đánh giá họ mà không có sự cảm thông đối với mọi người. Có lẽ xã hội hiện đại đã dạy con người ta để tâm phán xét tất cả mọi thứ, mọi mối quan hệ xung quanh mình mà quên có phút giây nhìn lại để kiểm điểm chính mình. Chúng ta sống vội vã nhưng bỏ qua mất những sự sâu sắc cần thiết để sống đẹp và phát triển lòng trắc ẩn. Thế nên, lần tới nếu có thời gian rỗi, hãy chỉ bình tâm ngồi lại và xem xét chính mình chứ đừng đặt sự chú tâm của bạn để soi mói đời tư, tính cách của người khác. Làm vậy, hạt giống tích cực mới ươm mầm và giúp bạn cảm nhận sự yên bình một cách trọn vẹn.

 

Trích dẫn hay từ sách

• Cuộc sống không hề thiếu cái đẹp, chỉ là chúng ta có muốn để tâm đi tìm hay không thôi. Nếu biết nhìn ra những điều tốt đẹp ẩn chứa trong cuộc sống bình dị thường ngày thì sẽ thấy được thế gian này luôn êm đềm.

 

• Chuyện gì liên quan đến cuộc đời người khác thì cho dù mắt thấy tai nghe cũng không nên mở miệng. Đừng nói bừa những điều làm tổn hại đến người khác, dù chỉ là chuyện phiếm. Kết oán thù, gây phiền phức, tổn hại âm đức, đều từ đó mà ra. (Đại sư Hoằng Nhất). Không có giáo huấn cũng giống như không có kinh nghiệm, đều không thể giúp con người trở thành người có năng lực!” Đóa hoa không trải qua mưa gió, thì dù thế nào cũng không thể kết trái.

 

• Không phải ngẫu nhiên mà “kiên nhẫn” là tính cách được tất cả mọi người đánh giá cao mà đó chính là hành trình của sự tu tập hàng ngày thông qua việc sống, chiêm nghiệm, kiểm điểm bản thân,…

 

Waka chúc bạn đọc đặt chân được đến sự bình thản trong tâm hồn sau khi đọc xong và tự mình chiêm nghiêm triết lý “Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh”

 

Đọc ngay tại đây: https://waka.vn/ebook/tom-tat-sach-nong-gian-la-ban-nang-tinh-lang-la-ban-linh-br2rDW.html

 

Bài viết thuộc bản quyền của Waka, mọi chia sẻ vui lòng để nguồn, Waka xin cảm ơn bạn đọc!

 

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào độc giả vui lòng liên hệ qua:

- Zalo: https://zalo.me/waka40 hoặc truy cập vào website https://waka.vn/ và nhấn vào biểu tượng Zalo ở góc phải bên dưới màn hình.

- Hotline: 08.777.36.289

- Fanpage: https://www.facebook.com/thuvienebookwaka  

- Hòm thư: support@waka.vn