[Điểm tin tuần] Giới thiệu sách Trở thành con người mới của Shakti Gawain

Cuốn sách audiobook Trở Thành Con Người Mới (Awakening: A Daily Guide to Conscious Living) của tác giả Shakti Gawain là một cuốn sách về thức tỉnh tâm linh tinh thần theo hướng tích cực hơn. Hãy cùng tìm hiểu cuốn sách thuộc tủ sách Phật Giáo tâm linh này trong bài viết sau đây. 

Giới thiệu sách Trở Thành Con Người Mới:

Review cuốn sách Trở Thành con người mới -Những sự thật về cảm xúc mà chúng ta không dám nhìn nhận:

Có một sự thật rằng, đôi khi chúng ta lờ đi một vài cảm xúc của bản thân. Mặc nhiên để nó khiến ta đau khổ. Nhưng để trở thành con người mới, bạn cần hiểu rõ được những cảm xúc của bản thân dù đó là tích cực hay tiêu cực. Nhìn nhận, và hiểu nó, thì sẽ biết cách giải quyết nó.

Cùng xem cuốn sách “Trở thành con người mới” nói gì về cảm xúc của bạn nhé! Bạn có nhận thấy nó đúng không?

1. Ai cũng có khuynh hướng chỉ trích bản thân. Chúng ta tài giỏi trong việc phát hiện những điểm bất ổn, hoặc không thoả đáng trong chính mình. Chúng ta không ngừng tự dằn vặt vì không làm mọi thứ đúng đắn và hoàn hảo. Sống như thế thật đua đơn biết bao.
2. Ai cũng cố gắng loại bỏ những điều tiêu cực và chỉ muốn trải nghiệm những điều tích cực. Nhưng cái mà chúng ta gọi là tiêu cực chẳng qua là những thứ ta sợ, hoặc không hiểu mà thôi. Vì không muốn trải nghiệm chúng, nên ta xem chúng là tiêu cực. Ta biến chúng thành thứ xấu xa và cố vứt chúng.
3. Xét theo góc độ nào đó, chúng ta rất giỏi trong việc chuốc lấy đau khổ. Đương đầu với thử thách, hay nỗ lực đạt được mục đích là những việc dễ dàng. Nhưng khi chúng ta bắt đầu có những thứ mà mình luôn muốn có trong đời, mọi thứ có thể đảo lộn. Một phần trong chúng ta sẽ nói “Đợi đã, đau khổ đâu rồi? Thế này có được không? Mọi chuyện dễ dàng như thế này thì có sao không?”
4. Chúng ta sống trong một nền văn hoá sợ phải cảm nhận quá nhiều. Người nào cũng có rất nhiều cách để phủ nhận, dồn nén, thao túng, hoặc cố thay đổi cảm xúc của bản thân. Chúng ta cứ mãi bám víu vào những khuôn mẫu nhất định, vì chúng mang lại cảm giác quen thuộc và an toàn. Nhưng lại không biết cách để chấp nhận và tôn trọng các cảm giác của mình.
5. Chúng ta được thừa hưởng một niềm tin thâm căn cố đế rằng đời là bể khổ và người ta phải nỗ lực để đáp ứng được các nhu cầu hay đạt được các niềm tin. Nhưng cuộc đời không nhất thiết phải như thế. Chúng ta cần giảm bớt khổ não, và cho phép cuộc sống trở nên dễ dàng hơn. Dĩ nhiên, ai cũng có lúc gặp khó khăn và thử thách. Nhưng về cơ bản, cuộc đời oons xuôi theo một dòng chảy đơn giản

Trên đây là nội dung review cuốn sách Trở thành con người mới của tác giả Shakti Gawain. Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm theo dõi.